Olá! Sou psicóloga há 9 anos, com especialização em Saúde da Família e atualmente cursando Saúde Mental e Terapia do Luto. Tive a oportunidade de vivenciar na pele a travessia do luto, o que me proporcionou uma compreensão profunda e empática desse processo tão delicado.

Acredito que não existe um caminho único ou pronto para passar pela vida. Cada pessoa vive essa experiência de forma individual, e ela é marcada por oscilações diárias, momentos de dor, aceitação e reflexão. 

Olhar para dentro é um passo necessário e transformador.

Uma das tarefas mais desafiadoras, mas também mais essenciais, é olhar para dentro de si mesmo. É compreender aquele frio na barriga, o nó na garganta. É mergulhar nas dúvidas que surgem e, ao mesmo tempo, reconhecer aquilo que traz conforto e paz.

Esse processo envolve abrir espaço para sentir, refletir e, se fizer sentido, agir. Ou simplesmente permitir que as emoções fluam naturalmente. Entender que nem sempre há uma resposta clara ou um porquê definido — mas quase sempre há um propósito maior: um "para quê" que nos impulsiona a seguir adiante.

Na minha abordagem terapêutica, convido você a explorar esse universo interno com coragem e gentileza. Juntos, podemos transformar esses momentos de introspecção em oportunidades de crescimento, autoconhecimento. Ofereço um espaço acolhedor para quem enfrenta essa jornada, ajudando a explorar emoções, encontrar forças internas e construir uma nova relação com o momento que você está passando. 

Estou aqui para apoiar você nesse processo de transformação e ressignificação.